Assalamualaikum and hye readers~
TAHUKAH ANDA? - Fakta tentang buah aprikot
- Buah aprikot kaya dengan serat makanan tidak kira masih segar atau setelah dikeringkan -
- Buah aprikot matang merupakan sumber asli antioksidan -
- Antioksidan dalam buah aprikot mampu memperlahankan proses penuaan -
- Buah aprikot mengandungi kalium dan kalsium dan sudah semestinya baik untuk tulang-
- Penuh dengan vitamin yang dikenali sebagai retinol -
- Retinol dan beta karotena yang turut terdapat dalam buah aprikot dikatakan mampu mengurangkan peluang pembentukkan masalah berkaitan mata -
- Mampu membantu mengurangkan kandungan kolestrol jahat dan meningkatkan kolestrol baik dalam tubuh -
- Buah aprikot baik untuk darah -
- Buah aprikot dapat membantu diet dengan mengambil beberapa biji buah aprikot ketika sedang lapar -
aisyaismail